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雪梨燈芯草湯
此湯能夠清熱降火、養心安神、治療失眠，是睡覺不安、脾氣暴躁、壓力大必備的湯水。大人小朋友都適合。
‼️超足料‼️‼️超足料‼️‼️超足料‼️
材料： 燈芯草10扎 雪梨乾40g 海底椰 15g 麥冬10g 無花果5粒
燈芯草：利水通淋、清心除煩。
雪梨乾：生津潤燥、清熱化痰、降火止渴。
海底椰 ：清熱潤肺、清心安神。
麥冬：養陰生津、潤肺清心。
無花果：清熱解毒、控制血糖。
🥰我哋嘅足料湯包夠曬方便，唔使逐樣材料買一大包呀嘛🫶🏻密封包裝，一次煲唔曬 分兩次煲又得👍🏻
做法（4-5人份量〉：
1）材料清水洗淨及略浸備用。
2）加入8-10碗清水煲至水滾，把所有材料放進煲内，以慢火煲約1.5小時。
3）可適量鹽調味，即可食用。
添加埋豬肉粟米蘿蔔一齊煲，味道更鮮甜！
