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🥣北芪黨蔘湯
😪近日天氣陰陰沉沉，整個人攰賴賴，煲碗北芪 黨蔘湯提下神
☑️可以增强免疫力，增強體質，又有減低鼻敏感
💝一家大細都適合飲架😉
📍黨蔘 25g :屬中性，補氣補血，健脾益氣，生津，改善體倦無力。
📍北芪 30g:補中益氣，利水消腫
📍准山 50g:健脾胃，有助增進食慾
📍茨實 30g:健脾祛濕
📍百合 30g:生津止咳
📍玉竹 30g:養陰潤燥
📍枸杞 15g:明目，滋補肝腎
✍️建議煲湯步驟
1.豬肉或豬骨汆水。(素食者可用粟子代替肉類)
2.將所以材料浸10分鐘後洗淨。
3. 所有材料同放入煲，加適量水，大火煮沸10分鐘後，轉慢火煲1.5小時。
4. 最後加適量海鹽調味即可。
📣天然無添加，不含防腐劑，即訂即包
